Mùa lạnh là thời điểm nhạy cảm nhất đối với hệ hô hấp của mọi người. Đặc biệt, các bệnh lý vùng mũi xoang thường có xu hướng gia tăng mạnh do tác động của thời tiết, không khí khô và môi trường ô nhiễm. Trong số đó, viêm xoang cấp là bệnh dễ bùng phát và gây nhiều phiền toái nếu không được phát hiện kịp thời. Hãy để Hệ Thống Nhà Thuốc Thái Bình giúp bạn tìm hiểu về viêm xoang cấp ngay bây giờ!

Vì sao mùa lạnh làm viêm xoang cấp bùng phát mạnh

Có nhiều lý do khiến mùa lạnh trở thành “kẻ địch” của người mắc bệnh xoang. Những thay đổi đột ngột về nhiệt độ và độ ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus phát triển.

Thay đổi nhiệt độ đột ngột

Khi thời tiết chuyển lạnh nhanh, niêm mạc mũi phải điều chỉnh liên tục để thích nghi, khiến khả năng bảo vệ tự nhiên suy giảm rõ rệt. Lớp niêm mạc bị kích ứng dễ dẫn đến phù nề, tắc nghẽn và giảm chức năng lọc bụi cũng như làm ấm không khí. Sự thay đổi nóng - lạnh liên tục, làm niêm mạc xoang mất ổn định, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus xâm nhập. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến viêm xoang cấp bùng phát mạnh vào mùa lạnh.

>> Xem thêm: Khám Phá Các Loại Virus Cúm Để Phòng Ngừa Hiệu Quả

Không khí khô

Không khí lạnh thường có độ ẩm thấp, làm niêm mạc mũi dễ khô, rát và mất đàn hồi. Khi dịch nhầy đặc quánh, khả năng tự làm sạch của xoang bị giảm, dẫn đến tắc nghẽn vi khuẩn. Không gian dùng điều hòa hoặc máy sưởi liên tục càng làm không khí thêm khô, khiến niêm mạc tổn thương. Vì vậy, người sống trong môi trường khô lạnh rất dễ bị viêm xoang cấp hoặc tái phát nhiều lần.

Sức đề kháng suy giảm

Vào mùa lạnh, cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng để giữ ấm. Điều này khiến hệ miễn dịch hoạt động kém hiệu quả hơn. Khi sức đề kháng suy giảm, virus cúm, virus cảm lạnh và các vi khuẩn gây viêm đường hô hấp dễ dàng tấn công. Từ đó, chúng tạo tiền đề khởi phát viêm xoang cấp. Bên cạnh đó, thói quen ít vận động, ăn uống kém và ngủ không đủ giấc trong mùa đông càng làm hệ miễn dịch suy yếu. Đây là lý do nhiều người thường mắc cảm lạnh, nghẹt mũi và dễ bị viêm xoang khi trời trở lạnh.

Dấu hiệu cảnh báo viêm xoang cấp trong mùa lạnh

Viêm xoang cấp mùa lạnh thường khởi phát âm thầm nhưng có thể trở nặng nhanh nếu không chú ý. Khi niêm mạc mũi bị phù nề, tắc nghẽn và nhiễm khuẩn, người bệnh xuất hiện nhiều triệu chứng khó chịu. Nhận biết sớm các dấu hiệu giúp điều trị kịp thời, tránh bệnh kéo dài hoặc chuyển sang mạn tính. Các dấu hiệu thường gặp bao gồm:

• Nghẹt mũi, chảy nước mũi (dịch trong hoặc dịch đặc, vàng xanh nếu nhiễm khuẩn)

• Đau nhức vùng mặt, tăng khi cúi đầu hoặc hắt hơi

• Giảm ngửi hoặc mất ngửi do niêm mạc phù nề

• Ho kéo dài, nhất là về đêm do dịch chảy xuống họng

• Mệt mỏi, sốt nhẹ hoặc sốt cao tùy mức độ viêm nhiễm

Cách xử lý khi viêm xoang cấp trong mùa lạnh

Khi dấu hiệu viêm xoang xuất hiện, bạn cần xử lý sớm để tránh để bệnh tiến triển quá nặng. Áp dụng đúng cách sẽ giúp tình trạng cải thiện nhanh hơn.

Xông hơi mũi

Xông hơi mũi giúp làm ấm niêm mạc, giảm nghẹt mũi và hỗ trợ dẫn lưu dịch xoang hiệu quả. Hơi nước nóng giúp giãn mạch và làm loãng chất nhầy, tạo cảm giác thoải mái hơn. Bạn có thể xông bằng nước nóng đơn thuần hoặc kết hợp tinh dầu bạc hà, sả để tăng khả năng kháng khuẩn. Thực hiện đều đặn 10 - 15 phút mỗi ngày sẽ giúp triệu chứng giảm nhanh.

Chườm ấm vùng mặt

Chườm ấm là biện pháp dễ thực hiện, giúp giảm nhức mặt và hỗ trợ xoang thông thoáng. Nhiệt độ ấm giúp thư giãn cơ, giảm áp lực tại các xoang trán và xoang hàm. Bạn chỉ cần dùng khăn ấm đặt lên vùng đau 5 - 10 phút, lặp lại 2 - 3 lần mỗi ngày. Cách này phù hợp cho cả người lớn lẫn trẻ nhỏ.

Dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ

Khi triệu chứng nặng hoặc kéo dài, bạn có thể cần dùng thuốc để kiểm soát viêm. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc phải theo chỉ định bác sĩ để tránh tác dụng phụ. Một số thuốc thường được kê gồm thuốc kháng viêm, giảm phù nề, thuốc xịt mũi hoặc kháng sinh nếu có nhiễm khuẩn. Không nên tự ý dùng thuốc co mạch hoặc thuốc chứa corticoid trong thời gian dài vì có thể gây hại.

Tái khám nếu triệu chứng kéo dài

Nếu sau 5 - 7 ngày tự chăm sóc mà tình trạng không cải thiện, bạn nên đi khám để được đánh giá chính xác. Bác sĩ có thể chỉ định nội soi hoặc chụp CT xoang để tìm nguyên nhân gây tắc nghẽn. Việc tái khám giúp phát hiện sớm biến chứng hoặc nguy cơ tiến triển mạn tính, từ đó có hướng điều trị kịp thời và hiệu quả hơn.

>> Xem thêm: Bí Quyết Cải Thiện Tình Trạng Da Khô Nứt Nẻ Vào Mùa Đông

Kết luận

Viêm xoang cấp rất dễ bùng phát, đặc biệt là trong mùa lạnh. Chúng gây cảm giác khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày rất nhiều. Việc chủ động chăm sóc sức khỏe, giữ niêm mạc mũi thông thoáng và nâng cao sức đề kháng là cách hiệu quả để kiểm soát bệnh. Nếu cần tư vấn hoặc lựa chọn sản phẩm hỗ trợ, bạn có thể ghé Hệ Thống Nhà Thuốc Thái Bình, nơi đồng hành cùng sức khỏe hô hấp của bạn suốt mùa lạnh.

HỆ THỐNG NHÀ THUỐC THÁI BÌNH

Cơ sở 1: 109 Định Công, phường Phương Liệt, TP Hà Nội
Cơ sở 2: 118 phố Phú Đô, phường Từ Liêm, TP Hà Nội
Cơ sở 3: 115 phố Mễ Trì Hạ, phường Từ Liêm, TP Hà Nội
Cơ sở 4: 245 Định Công, phường Định Công, TP Hà Nội
Cơ sở 5: 114 đường Nguyễn Khuyến, phường Hà Đông, TP Hà Nội
Cơ sở 6: 6 phố Trần Nguyên Đán, phường Định Công, TP Hà Nội
Cơ sở 7: Tầng 1, 210 phố Trung Kính, phường Yên Hòa, TP Hà Nội
Cơ sở 8: 1 đường Văn Khê, Khu đô thị Văn Phú, phường Hà Đông, TP Hà Nội

Hotline: 19003183