Mùa mưa đến không chỉ mang theo bầu không khí mát mẻ và dễ chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Nhiệt độ lúc này giảm, độ ẩm tăng cao, cộng với tình trạng nước đọng, vệ sinh môi trường kém. Điều này khiến vi khuẩn, virus phát triển mạnh, tạo điều kiện cho hàng loạt bệnh lý lây lan trong cộng đồng. Việc chủ động nhận diện và phòng tránh bệnh thường gặp trong mùa mưa sẽ giúp bạn và gia đình hạn chế được rủi ro, giữ gìn sức khỏe một cách hiệu quả. Hãy cùng Hệ Thống Nhà Thuốc Thái Bình khám phá các căn bệnh phổ biến nhất trong mùa mưa mà bạn không nên xem nhẹ.

Cảm lạnh và cảm cúm - Những bệnh “quen mặt” khi trời mưa

Khi thời tiết chuyển lạnh bất ngờ kèm theo độ ẩm cao, hệ miễn dịch của cơ thể có thể bị suy giảm. Việc này tạo điều kiện cho virus gây cảm cúm hoạt động mạnh. Cảm lạnh và cảm cúm là hai bệnh hô hấp phổ biến trong mùa mưa. Chúng thường gây ho, đau họng, sốt, sổ mũi và mệt mỏi. Nếu không được nghỉ ngơi và chăm sóc đúng cách, bệnh sẽ trở nặng hơn. Biến chứng có thể bao gồm viêm họng, viêm phổi hoặc các vấn đề nghiêm trọng khác. Chính vì vậy, bạn nên giữ ấm cơ thể, đặc biệt là cổ và chân khi nhiệt độ xuống thấp. Ngoài ra, bạn cần tăng cường ăn rau củ quả tươi để bổ sung thêm vitamin giúp phòng chống bệnh hiệu quả hơn.

>> Xem thêm: Tìm Hiểu Cơ Chế Hoạt Động Của Thực Phẩm Bổ Sung Chức Năng Gan

Sốt xuất huyết - “Bóng ma” nguy hiểm trong mùa mưa

Sốt xuất huyết là căn bệnh nguy hiểm, thường bùng phát mạnh vào mùa mưa do muỗi vằn sinh sản nhiều trong các vũng nước đọng. Virus Dengue là tác nhân chính gây bệnh, lây truyền qua muỗi đốt. Người mắc bệnh thường có triệu chứng sốt cao, đau đầu, đau cơ và phát ban trên da. Một số trường hợp còn bị chảy máu nhẹ dưới da gây bầm tím bất thường. Cách phòng bệnh hiệu quả nhất là tiêu diệt nơi muỗi sinh sản xung quanh nhà. Bạn nên đổ bỏ nước đọng trong lu, chai lọ, chậu cây hoặc đồ vật ngoài trời. Ngoài ra, việc mặc quần áo dài tay cũng giúp tránh muỗi đốt khi đi ra ngoài. Ngủ màn thường xuyên là biện pháp đơn giản nhưng rất hiệu quả để chống muỗi.

Rối loạn tiêu hóa và tiêu chảy - Hệ quả của thực phẩm ô nhiễm

Trong mùa mưa, thực phẩm dễ bị hư hỏng do môi trường ẩm ướt, đặc biệt nếu không được bảo quản đúng cách. Ăn uống không đảm bảo vệ sinh là nguyên nhân hàng đầu gây tiêu chảy và rối loạn tiêu hóa. Người mắc bệnh thường gặp tình trạng đau bụng, đi ngoài nhiều lần, buồn nôn và mất nước. Nếu không được bù nước kịp thời, cơ thể có thể suy yếu nhanh chóng. Hãy ăn chín, uống sôi, hạn chế ăn đồ sống hoặc để lâu ngoài không khí. Việc bảo quản thức ăn trong tủ lạnh, chọn nguồn thực phẩm sạch và sử dụng nước uống đã qua xử lý cũng là những yếu tố quan trọng giúp bạn và gia đình tránh xa các bệnh thường gặp trong mùa mưa.

Các bệnh ngoài da - Ẩm ướt là kẻ thù của làn da

Độ ẩm cao và việc da thường xuyên bị ướt dễ gây ra các bệnh ngoài da khó chịu. Nguyên nhân có thể do dính mưa, đổ mồ hôi hoặc mang giày kín quá lâu mỗi ngày. Các bệnh thường gặp gồm nấm da, viêm da tiếp xúc, ghẻ ngứa và một số dạng viêm khác. Dấu hiệu nhận biết dễ gặp phải thường là ngứa, nổi mẩn đỏ, da bong tróc và cảm giác nóng rát vùng tổn thương. Một số trường hợp có mùi hôi khó chịu ở kẽ chân, nách hoặc vùng lưng áo. Để phòng tránh, bạn nên tắm rửa sạch sẽ sau khi đi mưa, thay đồ khô ngay khi quần áo bị ướt. Không chỉ vậy, bạn nên lựa chọn giày dép thoáng khí, giữ khô chân mỗi ngày.

Viêm đường hô hấp - Khi không khí ẩm ảnh hưởng đến phổi

Viêm đường hô hấp là nhóm bệnh bao gồm viêm họng, viêm phế quản, viêm mũi dị ứng… Bệnh này thường xuất hiện vào mùa mưa do không khí ẩm và nhiệt độ thay đổi thất thường. Ngoài ra, môi trường sống ẩm mốc cũng tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus phát triển mạnh. Khi mắc bệnh, người bệnh thường bị ho kéo dài, đau họng, hắt hơi và nghẹt mũi. Một số người còn bị sổ mũi, mệt mỏi và có thể kèm theo sốt nhẹ. Đặc biệt, người già, trẻ nhỏ và người bị hen suyễn dễ gặp biến chứng nguy hiểm. Ở nhóm này, bệnh thường diễn tiến nhanh và khó kiểm soát nếu không điều trị sớm. Việc giữ ấm cơ thể và bổ sung các thực phẩm giàu dưỡng chất vô cùng quan trọng nhằm tăng sức đề kháng.

Đau mắt đỏ - Căn bệnh lây lan nhanh trong mùa ẩm ướt

Đau mắt đỏ, hay còn gọi là viêm kết mạc, là bệnh thường gặp trong mùa mưa thông qua tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp qua khăn mặt, tay bẩn hoặc nước mưa nhiễm khuẩn. Người mắc bệnh thường bị đỏ mắt, cộm, ngứa, chảy nước mắt và có ghèn màu vàng xanh. Mắt thường bị sưng, khó chịu và nhạy cảm với ánh sáng. Bệnh không quá nguy hiểm nhưng dễ lây lan trong cộng đồng nếu không được kiểm soát tốt. Để phòng tránh, hãy rửa tay thường xuyên và tránh dụi mắt. Đặc biệt, bạn không được dùng chung đồ cá nhân và đi khám sớm khi có dấu hiệu đau mắt.

>> Xem thêm: 7 Nguyên Nhân Khiến Bạn Bị Đờm Nhưng Không Ho

Kết luận

Mùa mưa không chỉ mang theo những cơn mưa bất chợt mà còn kéo theo hàng loạt nguy cơ về sức khỏe. Tuy nhiên, với sự chuẩn bị kỹ càng và chăm sóc bản thân đúng cách, bạn hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa các bệnh thường gặp mùa mưa. Việc giữ vệ sinh sạch, ăn uống hay trang phục đều cần chú ý. Hãy luôn chủ động trong việc bảo vệ sức khỏe cho bản thân và những người xung quanh. Nếu gặp các dấu hiệu bất thường, đừng ngần ngại đến ngay Hệ Thống Nhà Thuốc Thái Bình để được hỗ trợ và tư vấn kịp thời.

HỆ THỐNG NHÀ THUỐC THÁI BÌNH

Cơ sở 1: 109 Định Công, phường Phương Liệt, TP Hà Nội
Cơ sở 2: 118 phố Phú Đô, phường Từ Liêm, TP Hà Nội
Cơ sở 3: 115 phố Mễ Trì Hạ, phường Từ Liêm, TP Hà Nội
Cơ sở 4: 245 Định Công, phường Định Công, TP Hà Nội
Cơ sở 5: 114 đường Nguyễn Khuyến, phường Hà Đông, TP Hà Nội
Cơ sở 6: 6 phố Trần Nguyên Đán, phường Định Công, TP Hà Nội
Cơ sở 7: Tầng 1, 210 phố Trung Kính, phường Yên Hòa, TP Hà Nội

Hotline: 19003183