Không ít người chỉ phát hiện mình mắc tiểu đường sau một lần khám sức khỏe hoặc khi bệnh đã gây ra biến chứng. Trước đó, cơ thể thường xuất hiện nhiều dấu hiệu cảnh báo nhưng rất dễ bị bỏ qua. Khát nước nhiều hơn, đi tiểu thường xuyên hay mệt mỏi kéo dài đều có thể bị nhầm với áp lực công việc hoặc thói quen sinh hoạt. Điều đáng lo là bệnh tiểu đường có thể tiến triển âm thầm trong nhiều tháng, thậm chí nhiều năm. Nếu không được phát hiện và kiểm soát sớm, lượng đường trong máu tăng cao sẽ làm tổn thương mạch máu, thần kinh, mắt và thận. Vì vậy, nhận biết triệu chứng bệnh tiểu đường giai đoạn đầu sẽ giúp bạn chủ động kiểm tra sức khỏe và hạn chế nguy cơ biến chứng. Hãy cùng Hệ thống Nhà thuốc Thái Bình tìm hiểu những dấu hiệu thường gặp dưới đây.

Triệu chứng bệnh tiểu đường giai đoạn đầu thường dễ bị bỏ qua

Ở giai đoạn đầu, bệnh tiểu đường hiếm khi gây đau hoặc khiến người bệnh phải nhập viện. Các triệu chứng thường xuất hiện từ từ và không quá rõ ràng. Chính điều này khiến nhiều người nghĩ rằng cơ thể chỉ đang mệt mỏi hoặc thiếu nghỉ ngơi. Nếu những biểu hiện dưới đây kéo dài trong nhiều ngày, bạn không nên chủ quan.

Thường xuyên khát nước và uống nhiều hơn bình thường

Bạn có thể cảm thấy khô miệng dù vừa uống nước không lâu. Cơn khát xuất hiện nhiều lần trong ngày và khó cải thiện. Nguyên nhân là lượng đường trong máu tăng khiến cơ thể cần nhiều nước hơn để đào thải glucose qua nước tiểu. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn nên kiểm tra đường huyết sớm.

Đi tiểu nhiều, nhất là vào ban đêm

Đi tiểu nhiều là một trong những triệu chứng bệnh tiểu đường giai đoạn đầu khá điển hình. Khi lượng đường trong máu tăng, thận phải làm việc nhiều hơn để đào thải đường dư thừa. Vì vậy, số lần đi tiểu cũng tăng lên, đặc biệt vào ban đêm. Nếu triệu chứng xuất hiện thường xuyên, bạn không nên bỏ qua.

Cơ thể luôn mệt mỏi dù đã nghỉ ngơi

Nhiều người vẫn cảm thấy uể oải dù đã ngủ đủ giấc. Đồng thời, khả năng tập trung cũng giảm rõ rệt. Điều này xảy ra vì glucose không được sử dụng hiệu quả để tạo năng lượng cho tế bào. Cơ thể thiếu năng lượng trong thời gian dài sẽ khiến bạn luôn cảm thấy kiệt sức.

Sụt cân bất thường không rõ nguyên nhân

Một số người giảm cân nhanh dù chế độ ăn và vận động không thay đổi. Khi không sử dụng được glucose, cơ thể sẽ chuyển sang đốt mỡ và khối cơ để tạo năng lượng. Vì vậy, cân nặng có thể giảm trong thời gian ngắn. Nếu tình trạng này đi kèm khát nước hoặc đi tiểu nhiều, bạn nên đi khám sớm.

Vết thương lâu lành và dễ bị nhiễm trùng

Nếu những vết trầy xước nhỏ mất nhiều thời gian để hồi phục, bạn nên chú ý. Đường huyết tăng kéo dài có thể làm chậm quá trình lành thương và giảm khả năng chống lại vi khuẩn. Ngoài ra, người bệnh cũng dễ gặp tình trạng viêm da hoặc nhiễm trùng tái phát.

>> Xem thêm: Nhận Biết Sớm Dấu Hiệu Suy Giảm Miễn Dịch Và Cách Phòng Tránh

Không phải ai cũng xuất hiện đầy đủ các triệu chứng bệnh tiểu đường giai đoạn đầu

Mỗi người có thể gặp những biểu hiện khác nhau. Có người chỉ thường xuyên khát nước. Trong khi đó, người khác lại chỉ cảm thấy mệt mỏi hoặc sụt cân nhẹ. Chính vì vậy, nhiều trường hợp không nghĩ mình có nguy cơ mắc tiểu đường. Nếu bạn nhận thấy nhiều dấu hiệu xuất hiện cùng lúc hoặc kéo dài bất thường, hãy chủ động kiểm tra đường huyết. Phát hiện sớm luôn giúp việc điều trị và kiểm soát bệnh hiệu quả hơn.

Khi nào nên kiểm tra đường huyết

Không phải cứ xuất hiện một triệu chứng là bạn đã mắc tiểu đường. Tuy nhiên, nếu cơ thể có nhiều dấu hiệu kéo dài hoặc thuộc nhóm nguy cơ cao, bạn nên chủ động đi kiểm tra. Việc phát hiện bệnh từ sớm sẽ giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn và giảm nguy cơ biến chứng về tim mạch, mắt, thận hay thần kinh.

Có nhiều triệu chứng bệnh tiểu đường giai đoạn đầu xuất hiện cùng lúc

Nếu bạn thường xuyên khát nước, đi tiểu nhiều, mệt mỏi và sụt cân không rõ nguyên nhân, đừng nên chủ quan. Những biểu hiện này có thể liên quan đến tình trạng đường huyết tăng cao. Thay vì tự chẩn đoán, hãy đến cơ sở y tế để được kiểm tra và tư vấn phù hợp.

Thuộc nhóm có nguy cơ mắc tiểu đường

Một số người có nguy cơ mắc bệnh cao hơn dù chưa xuất hiện triệu chứng rõ ràng. Đặc biệt, bạn nên kiểm tra đường huyết định kỳ nếu thuộc một trong các trường hợp dưới đây:

• Thừa cân hoặc béo phì.
• Có cha mẹ hoặc anh chị em mắc tiểu đường.
• Ít vận động trong thời gian dài.
• Bị tăng huyết áp hoặc rối loạn mỡ máu.
• Phụ nữ từng mắc đái tháo đường thai kỳ hoặc sinh con trên 4 kg.

Việc tầm soát định kỳ sẽ giúp phát hiện bệnh ngay từ giai đoạn sớm và nâng cao hiệu quả điều trị.

Làm gì khi nghi ngờ có triệu chứng bệnh tiểu đường giai đoạn đầu

Nếu nghi ngờ mắc bệnh, điều quan trọng nhất là không nên hoang mang. Thay vào đó, bạn hãy chủ động kiểm tra sức khỏe và điều chỉnh lối sống. Những thay đổi tích cực ngay từ đầu sẽ góp phần kiểm soát đường huyết hiệu quả hơn.

Chủ động kiểm tra đường huyết khi có triệu chứng bệnh tiểu đường giai đoạn đầu

Bạn nên đến cơ sở y tế để được đo đường huyết hoặc thực hiện các xét nghiệm cần thiết theo chỉ định của bác sĩ. Kết quả xét nghiệm sẽ giúp xác định chính xác nguyên nhân gây ra các triệu chứng. Đồng thời, bác sĩ cũng sẽ đưa ra hướng điều trị phù hợp nếu phát hiện bệnh.

>> Xem thêm: 5 Biến Chứng Tiểu Đường Gây Nguy Hiểm Đến Sức Khỏe

Điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt

Bên cạnh việc thăm khám, bạn nên hạn chế đồ ngọt, nước uống có đường và thực phẩm chế biến sẵn. Đồng thời, hãy tăng cường rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu chất xơ. Duy trì vận động khoảng 30 phút mỗi ngày cũng góp phần cải thiện khả năng kiểm soát đường huyết.

Không tự ý dùng thuốc hạ đường huyết

Một số người tự mua thuốc hoặc thực phẩm chức năng khi thấy cơ thể có biểu hiện bất thường. Tuy nhiên, việc sử dụng không đúng chỉ định có thể gây hạ đường huyết hoặc làm ảnh hưởng đến quá trình chẩn đoán. Vì vậy, bạn chỉ nên dùng thuốc khi có hướng dẫn từ bác sĩ.

Kết luận

Triệu chứng bệnh tiểu đường giai đoạn đầu thường xuất hiện âm thầm và rất dễ bị bỏ qua. Vì vậy, đừng chủ quan nếu cơ thể liên tục khát nước, đi tiểu nhiều hoặc mệt mỏi kéo dài. Chủ động kiểm tra đường huyết và duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp phát hiện bệnh sớm và kiểm soát hiệu quả. Nếu cần tư vấn về sức khỏe hoặc các sản phẩm hỗ trợ phù hợp, hãy liên hệ Hệ thống Nhà thuốc Thái Bình để được đội ngũ dược sĩ đồng hành tận tình.

HỆ THỐNG NHÀ THUỐC THÁI BÌNH

Cơ sở 1: 114 Nguyễn Khuyến, Hà Đông, TP Hà Nội
Cơ sở 2: 118 phố Phú Đô, Từ Liêm, TP Hà Nội
Cơ sở 3: 115, ngõ 32 Đỗ Đức Dục, Từ Liêm, TP Hà Nội
Cơ sở 4: 245 Định Công, Định Công, TP Hà Nội
Cơ sở 5: 6 Trần Nguyên Đán, Phương Liệt, TP Hà Nội
Cơ sở 6: T1, 210 Trung Kính, Yên Hòa, TP Hà Nội
Cơ sở 7: 1 Văn Khê, KĐT Văn Phú, Kiến Hưng, TP Hà Nội
Cơ sở 8: 109 Định Công, Phương Liệt, TP Hà Nội

Hotline: 19003183